寶寶嗓子里有痰，證明上火了，是因為上火而引起的感冒，不要再給寶寶吃容易上火的食物和零食，可以給寶寶多喝水，可以吃一些梨，火龍果等潤肺的水果，在感冒期間不要再讓孩子吃肉，讓孩子吃一些容易消化的食物。

舉措建議

平時給孩子多喝水，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子煮一些梨水讓孩子喝，可以潤肺，也可以給孩子煮白蘿卜水，讓孩子喝。

注意事項

生病期間一定要注意，不要再孩子吃辛辣和刺激性的食物，讓孩子注意休息，一定要多喝水。