孕16周的胎寶寶發(fā)育的情況是:胎兒的體重可能有110克左右，胳膊和腿部基本已經(jīng)發(fā)育好了，頭上的絨毛可以清晰的看見了，此時(shí)胎兒的肺部也開始工作了。

舉措建議

孕媽媽還是要堅(jiān)持每個(gè)月進(jìn)行產(chǎn)檢，多吃一些含蛋白高的食物，比如平時(shí)可以多喝牛奶，另外魚類也可以多吃，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，一定不能偏食。

注意事項(xiàng)

孕媽媽每天都要攝入充足的營(yíng)養(yǎng)，尤其是高蛋白的食物每天都要吃，綠色的蔬菜也要多吃，平時(shí)多注意休息，不能讓自己勞累過度，養(yǎng)成好的作息習(xí)慣。