減肥是指一些患有肥胖疾病或者是過度肥胖的人，以減掉自己身上的脂肪或者是保持身材為目的。

舉措建議

建議孕婦是不要減肥的，因為減肥會造成營養(yǎng)不良而造成對胎兒不好。建議孕婦可以多吃一些蔬菜和水果，以加快腸道蠕動的速度。平常是一定要吃飯的。在平常也可以采取散步的方式來燃燒卡路里。

注意事項

在懷孕期間建議不要減肥，等孕婦生完孩子之后的一個月之后是可以減肥的，建議平常孕婦吃完飯以后，可以到樓底下散散步，這些還是可以的，但不要劇烈運動，因為劇烈運動有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。