這不能經(jīng)常吃。白蘿卜涼了,先兆流產(chǎn),子宮脫垂和身體缺陷都不適合多吃。母親吃白蘿卜會影響牛奶,所以這是我們孕婦需要少吃的建議。
舉措建議
白蘿卜營養(yǎng)豐富。它富含芥末油、淀粉酶和膳食纖維。它可以幫助孕婦促進消化,加速胃腸蠕動,緩解妊娠期便秘。然而,應該注意的是,白蘿卜很冷,對消化道有一定的刺激。建議孕婦少吃或不吃。