寶寶吃奶期間大人鼻塞，可以多喝一些水，能不吃藥盡量不吃，還要多休息，給寶寶喂奶時，最好是佩戴口罩，避免傳染給寶寶。期間還可以用熱毛巾輕敷一下鼻根處。

原因分析

鼻塞有可能是受風著涼感冒了，房間里要保持一定的溫濕度，多開窗通風，多注意保暖，根據(jù)天氣變化適當?shù)脑鰷p衣物。

舉措建議

日常生活中，根據(jù)身體的恢復狀況進行適當?shù)倪\動鍛煉，比如做一些家務勞動，多吃一些維生素c含量豐富的食物。