鼻塞是感冒比較典型的癥狀，一般病情持續(xù)的時間為10天左右，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些感冒藥物進(jìn)行緩解。

舉措建議

一、注意休息以及保暖，千萬不要受涼。

二、飲食方面要以清淡為主，少吃刺激性的食物。

三、出門最好帶口罩，以免加重鼻塞以及感冒的病情。

注意事項

也可以使用醋熏一下鼻子，這個方法會對緩解鼻塞有很大的效果，除此以外，日常生活中最好加強(qiáng)運動，通過運動提升自身的免疫力以及抵抗力。