來完月經(jīng)以后出現(xiàn)胸部發(fā)脹的情況，主要是因?yàn)榕泽w內(nèi)激素水平發(fā)生了變化而導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起的胸部發(fā)脹。

舉措建議

建議最好是到醫(yī)院做個(gè)檢查看看，因?yàn)樾夭堪l(fā)脹也有可能是乳腺疾病導(dǎo)致的，所以需要具體的檢查，并且根據(jù)醫(yī)生的治療方案來進(jìn)行治療。

注意事項(xiàng)

要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，飲食上要避免食用辛辣生冷的食物，特別是在月經(jīng)期間，同時(shí)還需要注意睡眠質(zhì)量的保證，不要熬夜。