小寶寶鼻塞時可以先用熱毛巾敷一會鼻子，然后再在屋內(nèi)或者枕頭邊上噴一些生理性海水。保持好屋內(nèi)固定的濕度，讓室內(nèi)的空氣流通起來。做好小孩子的保暖。

舉措建議

寶寶出現(xiàn)鼻塞的癥狀，有可能是快要感冒了，這個時候要多喝水，多吃點橙子和其他維生素含量高的水果，多帶出去做些提高身體抵抗力的運動或者活動。如果因為鼻塞對睡眠和日常生活造成了困擾，就要及時去一件檢查并且吃藥。

注意事項

在日常生活中，盡量不要讓寶寶給冷風吹到，日常的玩耍過程中，要注意孩子的出汗情況，及時擦干，勤換衣服。營養(yǎng)方面要均衡，多吃新鮮的水果和蔬菜，養(yǎng)成良好的作息。