感冒鼻塞的患者可以吃一些清淡的食物，例如粥，湯類。另外要多吃一些酸性的水果蔬菜，這樣有利于食物的消化，幫助排出病菌。一般紅色的蔬菜水果中富含胡蘿卜素，對于感冒的治愈是有幫助的。

原因分析

一般發(fā)生感冒之后，患者會出現(xiàn)食欲不振，并且消化不良。所以這個時候要多吃一些容易消化并且有營養(yǎng)的食物。

舉措建議

建議患者在感冒期間可以用熱毛巾輕敷鼻子，這樣可以減輕鼻塞的現(xiàn)象。另外不要吃過于油膩辛辣的食物，否則會加重感冒期間的不適感。