上火了應(yīng)該首先進(jìn)行降火，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些牛黃解毒片等，口腔潰瘍局部可以噴西瓜霜等促進(jìn)表面愈合，減輕潰瘍帶來的疼痛，口腔潰瘍半個(gè)月內(nèi)一般會(huì)痊愈。

舉措建議

保持大便通暢，規(guī)律有營養(yǎng)的飲食，多喝水，或者泡一些菊花茶喝，可以幫助降火促進(jìn)口腔潰瘍的愈合。

注意事項(xiàng)

在飲食中不能吃油炸辛辣的食物，每天都要進(jìn)行排便，及時(shí)調(diào)理好自己的腸胃，幫助正常消化，多進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力，保持心情愉快。