預防口腔潰瘍反復發(fā)作的方法包括當口腔潰瘍發(fā)生的時候，要積極的去醫(yī)院就診，平時要養(yǎng)成規(guī)律的作息，早睡早起，忌食辛辣刺激性的食物，這樣可以減少口腔黏膜的損傷。經(jīng)常活動身體，增強免疫力。

原因分析

口腔潰瘍主要是由于局部受到創(chuàng)傷，缺乏維生素、微量元素，營養(yǎng)不良，先天遺傳等原因引起的。

舉措建議

建議補充足夠的水分，多吃新鮮的蔬菜水果，保持室內(nèi)的空氣流通，飲食要以清淡的食物為主，注意保持口腔的衛(wèi)生。