懷孕易怒煩躁怎么回事
2018-12-10
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孕婦在懷孕期間出現(xiàn)頭暈惡心,乏力,嗜睡,心情煩躁等情況,屬于妊娠期間的正常反應(yīng)。
原因分析
由于孕婦懷孕以后身體的雌激素水平出現(xiàn)增高,導(dǎo)致孕婦在懷孕以后出現(xiàn)惡心頭暈,嗜睡,乏力,心情煩躁,胸部脹痛等情況,由于孕婦的身體體質(zhì)不同,出現(xiàn)的妊娠反應(yīng)也會(huì)有所不同。
舉措建議
建議孕婦平時(shí)要保持心情舒暢,并且家人和朋友要多關(guān)心照顧孕婦,及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查,并且定時(shí)服用葉酸,避免胎兒的畸形。平時(shí)多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素豐富的時(shí)候,多吃一些新鮮的蛋類,肉類,魚(yú)類,奶制品,豆類等食物,營(yíng)養(yǎng)均衡葷素搭配。
注意事項(xiàng)
注意在懷孕期間千萬(wàn)不能暴飲暴食,也不能吃一些過(guò)于辛辣油膩刺激的食物,更不能進(jìn)也不能飲酒。一定要注意保持自己的外陰清潔干爽,勤洗內(nèi)褲,勤換內(nèi)褲。