女性月經(jīng)期嗜睡頭痛腰痛可以在月經(jīng)之前通過中藥的方式來調(diào)理身體，緩解癥狀，另外，也可以通過針灸的方式來緩解月經(jīng)期間頭痛、腰痛的癥狀。

原因分析

因為女性在月經(jīng)期間會有經(jīng)血流出，所以體質(zhì)會相對比較虛弱，所以在月經(jīng)期間會出現(xiàn)虛弱，嗜睡的癥狀，一般都是正常的情況。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間一定要做好保暖措施，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩來緩解癥狀，也可以促進(jìn)經(jīng)血的排出，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息來緩解疼痛。