一般情況下，如果感冒鼻塞的話，是可以適當?shù)淖龊拐舻?，但一定要把握度。汗蒸可以起到抗菌的作用，對感冒有緩解的作用，但如果不適當?shù)脑捯矔硪恍┎焕挠绊憽?/p>

原因分析

因為汗蒸是一個非常傳統(tǒng)的方法，它可以讓身體當中的一些毒素排出來，另外也能夠對于感冒鼻塞起到一個有利的作用，但是如果不適度的話就會起到相反的影響。

舉措建議

1、在汗蒸之后一定要擦干身體，并且干爽之后再出門。

2、多喝一些水，并且飲食要以清淡的為主。