出現(xiàn)手腳冰涼而且還出汗大多數(shù)是因?yàn)闅馓摵脱撍斐傻摹?/p>

原因分析

因?yàn)樯眢w氣虛和血虛就會(huì)影響身體血液循環(huán)的速度血液循環(huán)速度慢就會(huì)引起身體冰涼而且出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象。

舉措建議

平時(shí)最好適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)多吃一些補(bǔ)氣血的食物可以去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行調(diào)理一下，這樣可以有效得到緩解盡量保持健康規(guī)律性的生活。

注意事項(xiàng)

平時(shí)盡量不要吃生冷性的食物注意身體保暖。