懷孕五個(gè)月已經(jīng)開始了不規(guī)則的宮縮了，這個(gè)時(shí)候胎兒胎動(dòng)比較明顯，長(zhǎng)時(shí)間坐著不運(yùn)動(dòng)就會(huì)引起胎兒缺氧，胎兒就會(huì)頂著肚子，出現(xiàn)肚子脹氣硬，吃很多食物不好消化一會(huì)引起脹氣。

舉措建議

孕婦在孕期五個(gè)月左右，應(yīng)該注意多活動(dòng)了，這樣可以促進(jìn)胎兒的運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)寶寶呼吸。不運(yùn)動(dòng)還吃零食就會(huì)引起肚子漲，看看是不是宮縮，如果持續(xù)的時(shí)間短就是宮縮，時(shí)間長(zhǎng)就是消化不好引起的。

注意事項(xiàng)

要適量運(yùn)動(dòng)，少吃零食。吃飯也要少食多餐，不要讓寶寶缺氧消化不好才行。