阿膠是可以和鈣片同吃的,兩種都是對女性比較好的補品,放心吃吧,完全不必要擔心。
原因分析
因為阿膠主要是補氣血的,特別是冬天的時候天氣比較冷女性本來就會更虛弱,吃一點阿膠可以滋陰補血。而鈣片主要是補鈣的,35歲以上的女性鈣流失會越來越嚴重,所以很有必要額外補充。一個補氣血,一個補鈣,不會沖突的。
注意事項
阿膠冬天吃吃就好了,不要多吃,畢竟屬于比較補的東西。