孕婦血壓低吃什么好補
2018-12-10
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懷孕期間低血壓,不能偏食,飲食要葷素搭配,要攝取含蛋白質、鐵、葉酸和維生素B12多的食物。
原因分析
孕婦血壓低主要有兩個原因:仰臥低血壓綜合征、貧血。
舉措建議
增加飲食營養(yǎng)、多食溫補脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物,如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等,要少食多餐。少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、洋蔥、葵花籽等具降壓的食品。蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補腦之力,可常食用。選擇適當?shù)母哜c、高膽固醇飲食。含膽固醇多食品,適量常吃,可使血壓上升。
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廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

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