通常情況下月經(jīng)來(lái)3~7天屬于正常情況，一旦不在這一區(qū)域之內(nèi)可能會(huì)存在內(nèi)分泌失調(diào)?？梢匀メt(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。

原因分析

月經(jīng)期間生活方式，飲食不規(guī)律可能會(huì)造成月經(jīng)失調(diào)，經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間要注意保暖，不要過(guò)度勞累，在飲食方面要注意飲食清淡，不可以吃一些辛辣刺激以及油膩，涼性的食物。同時(shí)在月經(jīng)期間不可以過(guò)量運(yùn)動(dòng)。

注意事項(xiàng)

在月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。不要提一些重物。