艾灸和粗鹽熱敷都是通過熱刺來預(yù)防和治療疾病的，但是艾灸和粗鹽熱敷是兩種不同的治療方式。

原因分析

艾灸主要是借助艾草的熱力，通過刺激穴位來來起到溫經(jīng)通絡(luò)，祛風(fēng)散寒的作用。長期堅(jiān)持艾灸可以溫補(bǔ)身體的陽氣，激發(fā)身體的正氣，增強(qiáng)身體的免疫力。

粗鹽熱敷也可以起到驅(qū)除寒氣，溫暖身體的作用，它主要是局部的熱敷效果。

舉措建議

無論是做艾灸還是粗鹽熱敷，在做治療的時(shí)候一定要注意保暖，不要受涼。再有就是一定要堅(jiān)持做才會(huì)有效果的。