根據(jù)你所描述的現(xiàn)象不排除是由于妊娠所導(dǎo)致的，還是要進(jìn)行一個(gè)自我檢測(cè)，也就是使用驗(yàn)孕試紙進(jìn)行檢測(cè)，如果試紙為陰性，那么初步排除妊娠可能。大部分的情況下就考慮是油鹽月經(jīng)前期體內(nèi)的激素迅速下降，所造成的這一系列的癥狀。

舉措建議

需要注意的事項(xiàng)：

1.并不需要做嚴(yán)格的處理，多休息繼續(xù)觀察就可以；

2.多吃蔬菜和水果，保證及時(shí)補(bǔ)充足量的維生素和礦物質(zhì)。