大姨媽量少黑褐色
2018-12-06
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這可能是女性身體處于亞健康狀態(tài)的一種反應(yīng),平時(shí)體內(nèi)有毒物質(zhì)過多,或者是體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào),造成的氣血淤積,導(dǎo)致血液流動(dòng)不暢,從而還可能又發(fā)發(fā)黑的表現(xiàn)。
注意事項(xiàng)
平時(shí)在飲食上要注意,盡量清淡點(diǎn),不要吃辛辣刺激性食物。每天要保證足夠的睡眠時(shí)間,保持作息規(guī)律,不要老是熬夜,這對(duì)身體健康的影響很大。平時(shí)多進(jìn)行體育活動(dòng),促進(jìn)有毒物質(zhì)的排出。