運(yùn)動(dòng)性中暑顧名思義就是在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中造成的中暑現(xiàn)象，常發(fā)于運(yùn)動(dòng)員，與一般中暑的癥狀稍有差異。

原因分析

運(yùn)動(dòng)性中暑是由于身體產(chǎn)熱和散熱不一致造成的，運(yùn)動(dòng)員在炎熱的天氣進(jìn)行訓(xùn)練，產(chǎn)熱較多而造成身體熱量高引發(fā)中暑。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，大量的產(chǎn)熱，造成水分等的缺失，身體內(nèi)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)受到阻礙。

舉措建議

1.不要長(zhǎng)時(shí)間在炎熱，不通風(fēng)的地方訓(xùn)練，在訓(xùn)練過(guò)程中要多喝水。

2.身邊要時(shí)常準(zhǔn)備降暑的藥物，如藿香正氣水等。