如果是月經(jīng)正常的女性來姨媽前一周是安全期。但是安全期也不是絕對的安全，因為女性的排卵會隨著情緒環(huán)境等發(fā)生變化。

原因分析

正常女性的月經(jīng)期大約分為三個時期：月經(jīng)期，安全期，危險期。但是每一個人的身體狀況不一樣，情況也會出現(xiàn)不同，所以排卵日也不是絕對準確的。

舉措建議

建議如果沒有備孕計劃的人應(yīng)該做好避孕措施，可以使用節(jié)育環(huán)避孕或者使用避孕套避孕。平時應(yīng)該積極的鍛煉身體，增強體質(zhì)，增加身體免疫力。