生理期之所以會(huì)長(zhǎng)痘痘，是因?yàn)樯砥谏眢w內(nèi)分泌狀態(tài)會(huì)有所變化，所以在雌激素分泌量有所上升并造成影響時(shí)，也就容易引起長(zhǎng)痘痘的現(xiàn)象。

舉措建議

1、生理期要避免生冷以及刺激的飲食習(xí)慣，并且要少喝酒少熬夜。

2、生理期要減少激烈運(yùn)動(dòng)，并且要做好私密處的清潔工作，還必須要禁止性生活。

注意事項(xiàng)

生理期長(zhǎng)痘痘時(shí)，要注意從生活習(xí)慣方面做出調(diào)整和改變，這樣就能減少不良生活習(xí)慣引起內(nèi)分泌激素變化過大，從而導(dǎo)致痘痘的持續(xù)生長(zhǎng)變化。