月經一般的周期是30天一次，從月經的第一天開始計算，到下一次月經來的第一天算一個周期。一般情況下周期在21天到37天之間都是正常的。

原因分析

月經周期變化和體內的激素有關的，每個月女性都要經過排卵期，黃體期，然后到月經期。子宮內膜脫落一次就是一次完整的月經期。

舉措建議

建議女性要正視自己的月經周期，如果周期不準是需要及時就醫(yī)的，可以去看有經驗的中醫(yī)，中藥能夠很好的將月經周期調整過來。