月經(jīng)過后，子宮處于空虛狀態(tài)。子宮的內(nèi)膜是不完整的。需要消耗自身大量的能量去幫助子宮內(nèi)膜的恢復(fù)，在子宮內(nèi)膜恢復(fù)的時(shí)間段，就會(huì)產(chǎn)生腹痛，腹脹的感覺。

原因分析

子宮內(nèi)膜重新恢復(fù)，需要消耗人體大量的能量，所以有下墜感。當(dāng)子宮內(nèi)膜重新生成的時(shí)候，需要更多血液供應(yīng)，建立更多血液側(cè)支，就會(huì)有腹痛，腹脹的感覺。

舉措建議

在子宮內(nèi)膜恢復(fù)階段，保證人體得到充足的能量供應(yīng)，吃高能量，高蛋白食物。同時(shí)保證足夠的休息。