如果是由于脾虛而導(dǎo)致的腎虛的話，需要在醫(yī)生的囑咐下搭配補(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)腎之類的中成藥，另外平時(shí)要多注意休息，減少性生活次數(shù)。早睡早起，注意勞逸結(jié)合。

原因分析

一，隨著年紀(jì)越來越大，身體機(jī)能開始各方面都會(huì)有所下降。

二，經(jīng)常性的抽煙喝酒，吃一些辛辣油膩等食物，

三，心理壓力過大，情緒異常緊張。

舉措建議

脾虛胃虛想要完全痊愈的話，需要從日常的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣當(dāng)中改變，吃飯要按時(shí)按點(diǎn)吃，注意要葷素搭配，工作當(dāng)中要注意勞逸結(jié)合，不要經(jīng)常性的熬夜，只要多增加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。