可以通過(guò)手部按摩、運(yùn)動(dòng)豐胸和針灸豐胸等方法，這幾種方法效果較好，也較為健康，對(duì)哺乳期女性和嬰兒負(fù)面影響都較小。

舉措建議

在哺乳期間，孕婦可以自己學(xué)習(xí)有關(guān)胸部的按摩手法，自己對(duì)胸部進(jìn)行按摩，達(dá)到豐胸效果。也可以從飲食方面入手，食用富含膠原蛋白的食物。

注意事項(xiàng)

在哺乳期間的女性，最好不要使用相關(guān)的豐胸藥物

。也不要去整形醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的胸部調(diào)整及隆胸手術(shù)，以免給嬰兒帶來(lái)不良影響。