如果想要在哺乳期豐胸的女性，其實(shí)是要堅(jiān)持正確的母乳喂養(yǎng)方式的，可以根據(jù)自身的實(shí)際情況來(lái)決定是否進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)一步促進(jìn)胸部的保養(yǎng)堅(jiān)挺。

舉措建議

建議在哺乳期應(yīng)加強(qiáng)胸部的保養(yǎng)，堅(jiān)持正確的母乳喂養(yǎng)方式，通過(guò)寶寶母乳喂養(yǎng)時(shí)對(duì)于乳腺神經(jīng)的充分刺激，加大乳房并促使乳房更加堅(jiān)挺。

注意事項(xiàng)

一定要注意手臂擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的頻率與力道，不要過(guò)大地幅度甩動(dòng)手臂，長(zhǎng)期如此的話是非常容易出現(xiàn)胸部下垂的情況。