如果有點(diǎn)輕微惡心是比較正常的，月經(jīng)前盆腔充血，身體比較虛弱，可能出現(xiàn)一些惡心，乏力的情況，但是如果很嚴(yán)重的話，就要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

飲食方面，咱粗細(xì)搭配，葷素搭配，多吃高蛋白質(zhì)食物和含有豐富膳食纖維的食物，保證機(jī)體的營養(yǎng)均衡，多吃一些容易消化的食物，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，避免出現(xiàn)消化不良的情況。

注意事項(xiàng)

注意不要吃生冷食物，不要胡亂用藥，需要遵醫(yī)囑合理用藥，注意適當(dāng)休息，不要過度勞累。