在懷孕期間是可以吃老黃瓜的，因?yàn)樗锩婧芯S生素和很多的微量元素。對(duì)胎兒和孕媽都是有一定好處的。

舉措建議

在懷孕期間營(yíng)養(yǎng)需要搭配均衡，尤其在懷孕前三個(gè)月飲食需要清淡，太過(guò)于油膩容易加重妊娠反應(yīng)，所以黃瓜是在早期比較好的一個(gè)食物，可以補(bǔ)充水分，補(bǔ)充維生素。

注意事項(xiàng)

懷孕前三個(gè)月不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，不能有性生活，否則容易造成流產(chǎn)的情況，營(yíng)養(yǎng)需要全面，新鮮的蔬菜水果，蛋類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，奶類(lèi)都需要吃，營(yíng)養(yǎng)全面，胎兒吸收好才會(huì)長(zhǎng)得快。