哺乳期乳房紅腫疼痛有硬塊的情況，考慮是乳腺炎所引起，可根據(jù)個人情況，選擇熱敷、按摩以及用吸奶器排空乳汁的方式取得療效，有個別哺乳媽媽還需要按醫(yī)囑服用消炎藥。

舉措建議

1、哺乳期間眼避乳房存在壓迫刺激，所以要避免趴著睡或是穿太緊的內(nèi)衣。

2、哺乳期要適當增加營養(yǎng)攝入量，同時在漲奶時也要及時排空乳汁。

注意事項

哺乳期出現(xiàn)乳房紅腫疼痛等不適時，要注意及時治療并避免乳房持續(xù)受刺激，才能有效恢復的同時而避免乳腺炎情況的發(fā)生。