孕婦吃柿子對(duì)胎兒好嗎
2019-07-19
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孕婦少量吃一點(diǎn)柿子對(duì)胎兒是有一定好處的,柿子含有的維A和維C都比較豐富,但是柿子性寒,注意不能多吃。
舉措建議
1、懷孕期間吃柿子要注意適量,不要空腹吃柿子,吃柿子后也不要喝牛奶,否則容易引起結(jié)石。
2、懷孕期間應(yīng)該注意飲食的豐富性,不能偏食,應(yīng)該盡量去均衡搭配食物,少吃多餐,補(bǔ)充身體需要的多種營養(yǎng)。
注意事項(xiàng)
懷孕期間性寒的水果、冰的飲料和食物、辛辣的食物等都要適當(dāng)?shù)丶煽冢嬍骋宓?,同時(shí)要注意飲食的衛(wèi)生。
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