一般情況下，經(jīng)期水腫會在月經(jīng)結(jié)束的時候消失。不是每個人都會在月經(jīng)期間有水腫的癥狀，發(fā)生水腫是因為有些人在經(jīng)期體內(nèi)激素變化導(dǎo)致水分聚集，從而形成的水腫現(xiàn)象。

原因分析

臉部水腫是比較常見的經(jīng)期水腫部位，有些人還會腳底水腫或者四肢水腫，這些都是生理期比較常見的水腫現(xiàn)象，一般經(jīng)期結(jié)束就會消失，不用太擔(dān)心。

舉措建議

可以在月經(jīng)前保持低鹽飲食來緩解經(jīng)期水腫的現(xiàn)象，注意飲食要清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，經(jīng)期注意保暖，不要喝生水，吃冰凍的食物。