懷孕36周以后胎兒長(zhǎng)得是比較快的，所以在飲食上應(yīng)該及時(shí)進(jìn)補(bǔ)，多吃一些肉類，雞蛋，奶類的含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，同時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但是運(yùn)動(dòng)幅度不要過(guò)大，而且應(yīng)該多曬太陽(yáng)。

舉措建議

在懷孕后期需要關(guān)注身體情況，如果出現(xiàn)胎動(dòng)異常應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，查看胎兒的情況，千萬(wàn)不要延誤，另外在飲食上要均衡營(yíng)養(yǎng)，不要偏食。

注意事項(xiàng)

懷孕36周胎兒長(zhǎng)得是比較快的，所以需要足夠的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)應(yīng)該多注意休息，不要經(jīng)常彎腰工作，而且避免過(guò)度熬夜。