孕婦腸胃不好會(huì)影響胎兒嗎
2019-07-17
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腸胃不好一般不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生直接影響,但是孕婦的營養(yǎng)會(huì)難以吸收,從而間接影響胎兒的生長發(fā)育。
舉措建議
日常飲食上要多吃軟、溫、易消化的食物,多攝取膳食纖維,如蔬菜、粗糧和水果。忌食堅(jiān)硬、粗糙、油膩的食物,不要暴飲暴食,盡量少食多餐。飯后應(yīng)起來活動(dòng)一下,不要馬上坐下或躺下,這樣能促進(jìn)消化。
注意事項(xiàng)
1、注意補(bǔ)充益生菌,能腸道健康,抑制有害菌的生成。
2、溫度變化大的時(shí)候要注意胃部和腹部的保暖。