腸胃脹氣可能是胃病和腸道疾病的癥狀。咀嚼，咀嚼，吃飯和說話，狼吞虎咽，同時(shí)吸入大量空氣，吃東西時(shí)吃湯，消化胃中的消化酶等，容易引起消化問題。帶來腸胃脹氣。

原因分析

懷孕期間腹脹的原因有很多。在懷孕早期，由于黃體酮的產(chǎn)生，胃腸道的平滑肌將放松，運(yùn)動(dòng)性會(huì)變?nèi)酢Ｋ嵝晕竷?nèi)容物容易在食道下流回，加上胃排空時(shí)間。長時(shí)間，當(dāng)食物長時(shí)間停留在腸內(nèi)時(shí)，在細(xì)菌的作用下會(huì)發(fā)生腐敗和發(fā)酵，并且此時(shí)產(chǎn)生大量氣體，使孕婦有飽腹感。

舉措建議

平時(shí)飲食注意多吃點(diǎn)易消化的，注意多喝水，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的。可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣。