用艾葉泡腳的確會對腳上的真菌起到一定的殺菌作用，建議用艾葉泡腳每周3~4次隔天使用，這樣可以有利于艾葉最好的發(fā)揮。用艾葉泡腳可以活血促進腳底血液循環(huán)，從而提高人體免疫力。還可以排出身體里的濕氣與寒氣，進而提高人的精氣神。

舉措建議

要使用新鮮的艾草，可以在鍋中提前將艾葉熬制出水將水涼至合適的溫度后直接進行泡腳，這樣效果更好。也可以將愛操打碎敷在腳底也起到一定的保健作用。

注意事項

艾葉一定要是先得處理好，不可以難度過高，以免對皮膚產(chǎn)生一定的刺激。