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新生兒一天睡多久

2019-07-16
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正常情況下,新生兒一天睡眠時間是16到20個小時左右,剛出生的孩子睡眠時間長是正常的情況,寶寶越小睡眠的時間就會越多,隨著寶寶的長大,睡眠時間會越來越少。

原因分析

睡眠能促進(jìn)寶寶生長發(fā)育,但是新生寶寶胃容量比較小,正常情況下連續(xù)睡眠的時間不會超過三四個小時,寶寶就會餓醒,就應(yīng)該進(jìn)行哺乳了。

舉措建議

家長盡量給寶寶提供一個良好的睡眠環(huán)境,需要安靜舒適,溫度,光線都適中。另外,給寶寶喂奶不要過多或過少,讓寶寶吃的過飽或者是饑餓,都會對寶寶的睡眠質(zhì)量造成影響。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 小兒內(nèi)分泌科
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