在平常的時(shí)候我們可以吃一些核桃，孕婦在孕期的時(shí)候吃一些核桃不僅有可能讓寶寶的睫毛變長(zhǎng)，還有可能使寶寶的頭發(fā)張的更加旺盛。

舉措建議

黑芝麻、黑豆等黑色食品促進(jìn)嬰兒毛的成長(zhǎng)，能幫助發(fā)育睫毛的生長(zhǎng)，孕婦在妊娠期間可以吃黑芝麻糊或熟芝麻。

注意事項(xiàng)

大量食用新鮮水果蔬菜和肉類(lèi)，補(bǔ)充孕婦所需的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵等所需元素。不過(guò)雖然這些可以增加胎兒睫毛的生長(zhǎng)，但也不能多吃，要有一個(gè)合適的量。