晚上睡覺有些盜汗，身體有些燥熱這是腎陰虛的癥狀，因此去找醫(yī)生進(jìn)行診治的，需要把自己的癥狀講清楚這樣醫(yī)生才能對癥下藥。

舉措建議

腎虛會使身體變得虛弱，容易患病，因此平時(shí)最好多出去鍛煉身體，提高身體的免疫能力，以防生病。

注意事項(xiàng)

盡量不要熬夜，每天最好有八個(gè)消失的休息時(shí)間，因?yàn)榘疽箷又啬I虛的癥狀，飲食最好以清淡為主，刺激辛辣或者生冷油膩的食物最好少吃，多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充身體所需的維生素。