腎虛有腎陽虛和腎陰虛兩種，二者的治療及調理方法是不一樣的，具體要到醫(yī)院檢查一下，確認癥狀之后再確定調理方案的。一般腎陰虛是吃六味地黃丸調理，腎陽虛是吃右歸丸調理。但用藥需要在醫(yī)生的指導下進行。

原因分析

一般出現(xiàn)腎虛的話通常是縱欲、先天腎功能不足、心情過度壓抑這些原因。

舉措建議

平時要保證充足的睡眠時間，另外控制住自己的性欲望不要手淫或者縱欲，平時多吃黑芝麻、黑米來進行補腎。

注意事項

腎虛不可盲目用藥，需要通過檢查確認病情才可以的。