患者出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)該放松心情，保持樂觀的心態(tài)，合理安排自己的飲食，多按摩頭皮，如果癥狀一直沒有得到明顯的改善，最好及時去正規(guī)的醫(yī)院就診醫(yī)治。

舉措建議

精神壓力不宜過大，不要經(jīng)常的焦慮煩躁。飲食上多食用富含蛋白質(zhì)、微量元素的食物，多食用維生素含量豐富的食物，不要經(jīng)常食用過于辛辣刺激性的食物。

注意事項

不要經(jīng)常燙染頭發(fā)，不要經(jīng)常抓撓頭發(fā)。沒有專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，切勿擅自用藥，以防藥物選擇不當(dāng)，效果不理想。不要盲目的用一些偏方進行治療。