懷孕可以吃苦瓜嗎
2019-07-12
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懷孕以后不建議吃苦瓜,苦瓜會(huì)促進(jìn)子宮收縮,出現(xiàn)流產(chǎn),另外苦瓜屬于寒涼的食物,很容易出現(xiàn)腹瀉癥狀,不利于孕婦的身體健康,懷孕以后在飲食上還是應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些奶類,蛋類等食物。
原因分析
孕婦身體虛弱,或者是宮寒的孕婦是不能夠吃苦瓜的,另外也不要吃一些過(guò)咸過(guò)甜的食物,容易導(dǎo)致血壓血糖升高,也不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
舉措建議
在懷孕期間飲食上需要注意,不要吃一些促進(jìn)宮縮的食物,比如山楂,桂圓等,而且也不要吃一些寒涼油膩的食物,同時(shí)要注意休息,不可過(guò)度疲勞。