孕期防輻射首先要調(diào)整電腦屏幕的亮度，而且在使用電腦的前后可以使用清水進行洗臉，在工作的時候要佩戴防輻射服，平時的時候使用手機也要離得稍微遠點。

舉措建議

孕婦在平時的時候可以多吃一些含有膠原蛋白的食物，比如說海帶紫菜或者豬蹄兒，都是可以很好的幫助孕婦抵抗輻射，提高自身的免疫力。

注意事項

孕婦可以在自己的生活環(huán)境或者是工作環(huán)境，準備一些仙人掌或者是防輻射植物放在旁邊也是可以減少輻射的危害。