缺鐵性貧血是一種較為常見的癥狀，基本上都是由于孩子身體里面的鐵涉入不足導(dǎo)致出現(xiàn)這種癥狀。在平時的時候多吃一些高蛋白質(zhì)的食物，還要吃一些含鐵豐富的食物，多吃這些食物對于孩子治療缺鐵性貧血是非常有好處的。

舉措建議

1.多吃一些動物的腎臟，肝臟之類的食物。

2.每天的飲食中應(yīng)該包括富含豐富維生素的食物，特別是維生素B和維生素C，這兩種維生素對于防治貧血有很好效果。

注意事項

平時多吃一些蔬菜水果，多注意休息。