孕婦是不能吃生豆類的，比如四季豆，扁豆等食物，還有生豆?jié){也不能喝，都可能會食物中毒，發(fā)芽的馬鈴薯，鮮黃花菜，青西紅柿都不能吃，也可能導(dǎo)致中毒，在平時孕婦也不宜吃腌制和各種不干凈的食物，會影響胎兒發(fā)育。

舉措建議

1、孕婦懷孕后可以吃利于胎兒健康發(fā)育的食物，常見的有菠菜，蓮藕，蘋果，還有豬肉，雞蛋，魚肉等，都能給身體提供能量。

2、孕婦在孕期可以多吃些水果，要忌吃山楂，桂圓，柿子，榴蓮等含糖量高易上火的食物，對胎兒的發(fā)育不利。

注意事項

孕婦在懷孕初期不宜吃螃蟹，馬齒莧，薏米等食物，都可能導(dǎo)致流產(chǎn)，在孕期要多注意休息，多吃些營養(yǎng)的食物，保持良好的心態(tài)。