貧血患者在飲食上要做到不挑食，飲食要多樣化，營(yíng)養(yǎng)要均衡。補(bǔ)充各種微量元素，但是貧血患者還應(yīng)注意不要飲濃茶、不要吃辛辣刺激的食物比如大蒜等。還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鐵的藥物。

舉措建議

飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含鐵質(zhì)的食物，比如豬肝、桂圓、紅棗、胡蘿卜、黑豆等，忌辛辣刺激的食物，同時(shí)要注意多休息，保證充足的睡眠。適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。以及不要飲濃茶。

注意事項(xiàng)

患者要隨時(shí)觀察自己的身體狀況，若病情未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，聽(tīng)從醫(yī)生的建議。