缺鐵性貧血患者飲食禁忌，

1，不適合吃堿性食物，會影響到身體對鐵的吸收，像是茶葉，海帶等。

2，不能吃油炸食品，

3，大蒜和牛奶也不能多吃。

原因分析

油炸食品中的營養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)遭受到破壞，并且不利于患者吸收，大蒜中的某種物質(zhì)會影響到人體的紅細(xì)胞，牛奶也會影響到人體對鐵的吸收，因此這都是缺鐵性貧血患者的禁忌食物。

舉措建議

建議缺鐵性貧血患者在食物上可以多吃一些瘦豬肉，魚肉，動物肝臟等，這些食物中的鐵容易被吸收。還可以多吃些橘子，大紅棗，獼猴桃等。